Antipoison
Orthorexia & more
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Antipoison > Почему надо выпивать 8 стаканов воды в день  13 августа 2009 г. 09:10:04



Запись модерирует её автор — Ана Полли.

Почему надо выпивать 8 стаканов воды в день

Ана Полли 13 августа 2009 г. 09:10:04

Для начала стоит упомянуть тот факт, что мы на 70% состоим из воды. Вода регулирует практически все процессы, происходящие в нашем организме. Вода очищает нас от токсинов и шлаков. Также вода переносит различные питательные вещества по всему телу. Вода очень важна для кожи, так как увлажняет и питает её клетки. Мышцы состоят на 70% из воды. Без воды твой организм просто засохнет, как цветок. А вот ещё некоторые важные полезные качества воды:

* Помогает переваривать пищу
* Понижает кровяное давление
* Ослабляет астматические симптомы
* Помогает сжигать жир
* Поддерживает ногти и волосы
* Переносит больше крови и кислорода к лицу
* Регулирует температуру тела
* Уменьшает аппетит
* Помогает расслабиться и снять стресс

Существует очень много различных болей и недомоганий, которые люди относят к возрасту, усталости или болезни, тогда как на самом деле все они являются причиной недостатка воды в организме. Наш мозг на 90% состоит из воды. И этим всё сказано! Головные боли, которые мы обычно списываем на усталость и переутомление, очень часто являются последствиями нехватки воды. Далее - боли в суставах. Вода - это же прекрасное смазывающее средство - она увлажняет и смазывает рабочие поверхности суставов, что уменьшает нагрузку и боли.


Категории: Water
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан... 27 мая 2013 г. Княгиня Маевская
Короче, есть много способов, я вычи... 22 мая 2010 г. IZI Kinamu IZI
Стакан наполовину полон или пуст?.... 25 мая 2008 г. Сабина Альварес
Honky Tonk Woman 29 сентября 2009 г. 17:52:58 постоянная ссылка ]

точно.
у меня мой двухлетний артроз правого колена за две недели усиленного питья вылечился.
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


Antipoison > Почему надо выпивать 8 стаканов воды в день  13 августа 2009 г. 09:10:04

читай на форуме:
пройди тесты:
Ты странная(Саске и Реико)15 часть
Как ты будешь выглядеть в аниме? И твой...
Как обернулась вся моя жизнь, когда я...
читай в дневниках:
Боже ну почему же время так медленн...
плохо, больно, одинока:-(

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх